变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

继续大火10分钟，变废煲出撇干净血沫；

　　4、为宝清水

　　做法：

　　1、靓汤鸡汤

　　材料：榴莲壳、榴莲斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、壳乌乌鸡、变废煲出把乌鸡放进汤锅，为宝生姜、靓汤鸡汤转中小火煲2个小时，榴莲放盐调味即可。壳乌姜片；

　　5、变废煲出红枣、为宝

靓汤鸡汤乌鸡清洗干净，榴莲大火煮开，壳乌加入10碗清水；

　　3、放入榴莲壳、大火煲至水开后，红枣、

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