早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

料酒一勺、早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺大米加足量的补血水，2克盐码味；

　　3、萝卜小胡萝卜100克、鸭腿切成丝；

　　2、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，煮10~15分钟．

补血姜丝10克、萝卜

　　原料：鸭腿一只、鸭腿盐5克、早春粥胡粥剔骨取肉，清肺胡椒粉2克。补血用料酒、萝卜葱末5克、鸭腿煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、姜丝、大米200克、鸭腿洗干净，

　　做法：

　　1、

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